当然敷面膜时间长了会有影响，影响还是比较差的。比如会让皮肤干燥酸痛，光泽度也会下降。因为面膜敷久了会变干，面膜布在精华被吸收后会阻碍皮肤的油脂分泌和呼吸，影响正常功能，所以面膜不能敷的特别久。一般来说，敷面膜不到20分钟，有的面膜可以敷到30分钟，大部分都要10分钟以上，睡眠面膜除外，因为可以敷到睡觉。
敷面膜时间过长的危害
1.最大的危害就是皮肤干燥酸痛，因为面膜的精华和膜布都会干透。精华被吸收后，膜布会很快干透，导致皮肤失水，油脂的分泌也会受到影响，皮肤反而会缺水。
2.其次，会影响皮肤的正常功能，如细胞更新、自我修复等。，导致皮肤原有能力的丧失。然后，皮肤的免疫力，吸收，锁水等。会下降，肤质也会变差。
3.最后，敷面膜时间长了会闷痘痘。如果是敷痘痘或者敏感皮肤的面膜，一定不要敷的时间太长，否则痘痘很容易窒息爆裂，还可能引发皮肤敏感问题。这是敷面膜的禁忌。
最好是多次敷面膜。
敷面膜一般需要10-30分钟，这是一个不断变化的过程。比如一般敷补水面膜需要15分钟左右，敷洁面面膜需要10分钟，敷美白面膜需要20分钟等。不同类型的面膜需要的时间不一样，也跟人敷的感觉有关系。如果觉得不错，可以敷一段时间。如果觉得不好，就不要一直敷了。
什么时候敷面膜最好？
晚上护肤前最好敷面膜。除此之外，由于睡眠不足，熬夜或早上起床后敷面膜也是不错的。总之，在最需要补水的时候敷面膜，最能让它发挥作用，才是最正确的。具体来说就是洁面后涂抹。
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