经络是人体内运行气血、联系脏腑和体表及全身各部位的通道，是人体功能的调控系统。根据糖尿病的病因病机，通过穴位按摩刺激人体特定穴位，能起到疏通经络、活血祛瘀、调和气血、平衡阴阳、调整机体脏腑功能的作用，还能调节血糖缓和，安全简便，易于操作，经济有效。
经络是人体内运行气血、联系脏腑和体表及全身各部位的通道，是人体功能的调控系统。根据糖尿病的病因病机，通过穴位按摩刺激人体特定穴位，能起到疏通经络、活血祛瘀、调和气血、平衡阴阳、调整机体脏腑功能的作用，还能调节血糖缓和，安全简便，易于操作，经济有效。
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叶绿素、花青素、类胡萝卜素，果酸、蔗糖、生物碱……植物中的化学物质，维持植物基本生长发育，帮助植物应对环境挑战 鞠 鹏《人民日报》（2025年04月16日第15版） 叶绿素、花青素、类胡萝卜素，果酸、蔗糖、生物碱……植物中的化学物质，维持植物基本生长发育，帮助植物应对环境挑战 提起植物，大家容易联想到绿色天然；但一说化学，不少人第一反应是“科技与狠活…
晚上睡不着就是睡眠障碍吗？ 具体有什么表现呢？ “晚上躺着要很久才能睡着，半夜要醒好几次，一晚上睡不到6个小时。” “这严重影响我的精力和记忆力，白天总是头痛、昏昏欲睡，工作出错，我老板要忍不了了。” 看来你是患上了*“睡眠障碍”*。 什么是“睡眠障碍”？ “睡眠障碍”包括多种类型，本文仅介绍失眠障碍。 失眠障碍 是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境，依然对睡…
你有没有这样的经历：经过一段时间未品尝炸鸡、蛋糕或奶茶后，再次享用时感觉无比美味，但随着频繁地食用，它们带来的快乐却逐渐减少？很多研究显示，这种现象不仅和心理习惯有关，更与大脑中一条关键的神经回路密切相关。近期，一项发表在《自然》上的研究揭示，长期高脂肪饮食会破坏大脑中负责“美食快乐”的神经信号，导致食物奖赏价值降低，甚至可能促进肥胖的发生。 这项研究由美国…
这种体长仅十几厘米、形似蚯蚓的小蛇，堪称动物界的“女儿国国王”！ 在自然界中，大多数动物需要“父母双方”才能繁衍后代，但有一种蛇却打破了规则——它就是钩盲蛇。这种体长仅十几厘米、形似蚯蚓的小蛇，堪称动物界的“女儿国国王”：目前全球发现的所有钩盲蛇都是雌性，且无需交配就能独自生下后代！ 最近，中国科学院成都生物研究所在国际著名期刊《Science Advanc…
策划：中华医学会 审核：于秋红 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师 高压氧治疗在改善睡眠质量方面展现出了一定的潜力，但具体效果因人而异。 高压氧治疗通过提高体内的血氧分压，促进血液向全身各组织器官更有效地输送氧气，这有助于缓解因缺氧导致的身体疲劳和精神紧张。对于因长期压力、焦虑或慢性疲劳综合征导致的睡眠障碍患者来说，高压氧治疗可能有助于放松身心，为高质量…
