晨练前喝一杯热糖水或蜂蜜水，可增加体内热量，避免疾病发生。
内容来源：
人民卫生出版社出版《漫画自我保健随身行》
本书主编：
健康中国促进工作委员会专家 张雁灵
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春季护肤要注意，吃完这些蔬果更容易被晒黑！
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战胜食管癌，从了解开始！这份食养大全请收下！
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