别忽视!这些早期症状可能是慢阻肺预警

随着社会工业化的发展和环境污染的加剧,呼吸系统疾病的发病率逐年上升。其中,慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)作为一种常见且严重的呼吸系统疾病,正逐渐威胁着人们的健康。由于其早期症状较为隐匿,许多患者在确诊时已处于疾病中晚期,错过了最佳治疗时机。因此,了解慢阻肺的早期症状,及时发现并干预,对于改善患者预后有重要意义。

1.慢阻肺是什么

慢阻肺是一种具有气流受限特征的可以预防和治疗的疾病,气流受限不完全可逆,呈进行性发展。

简单来说,患者的气道变得狭窄,气体进出肺部受阻,这使得呼吸变得困难,而且这种情况会随着时间逐渐恶化。慢阻肺主要包括慢性支气管炎和肺气肿,当病情发展到一定程度,会严重影响患者的日常生活,甚至危及生命。

2.慢阻肺的早期症状

(1)慢性咳嗽。慢性咳嗽是慢阻肺最常见的早期症状之一,通常表现为间歇性咳嗽,尤其在早晨较为严重。随着病情进展,咳嗽可能会逐渐加重,甚至发展为持续性咳嗽。这种咳嗽多为干咳,也可能伴有少量白色黏液痰。

(2)咳痰。咳痰是慢阻肺患者常见的伴随症状。患者通常会咳出少量白色黏液或浆液性泡沫样痰。在病情急性加重期,痰量可能显著增加,甚至变为脓性痰。如果痰中带有血丝,更应引起重视。

(3)气短或呼吸困难。气短是慢阻肺的标志性症状,早期可能仅在体力活动时出现,如爬楼梯或快走时感到气喘。随着病情加重,呼吸困难会逐渐加重,甚至在日常活动或休息时也会感到气促。如果出现“爬不动楼”或“吹不灭生日蜡烛”的情况,可能是肺功能下降的信号。

(4)喘息和胸闷。虽然喘息和胸闷并非慢阻肺的特异性症状,但许多患者,尤其是重症患者,可能会出现这些症状。喘息通常表现为呼吸时发出哮鸣音,而胸闷则可能与呼吸费力和肋间肌收缩有关。

(5)全身症状。部分患者可能会出现全身乏力、疲倦、精神不振等早期全身症状。随着病情进展,还可能出现体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩等。这些症状表明疾病可能已经影响到全身健康。

3.如何早期发现慢阻肺

定期进行肺功能检查和注意生活细节,可以尽早发现慢阻肺,并及时干预。

(1)肺功能检查。肺功能检查是诊断慢阻肺的“金标准”,通过检测气流受限的程度来判断病情。(2)影像学检查。胸部X线片和CT扫描等影像学检查可以帮助医生观察肺部结构的变化,从而辅助诊断慢阻肺。特别是胸部CT扫描,对于评估早期慢阻肺具有更高的敏感性。(3)注意生活中的小细节。一些生活中的小细节可能是慢阻肺的早期信号。例如,无法吹灭生日蜡烛、爬楼梯时气短、不明原因的低热等。如果出现这些情况,应及时就医检查。

4.高危人群需特别警惕

慢阻肺的发病与多种因素有关,以下人群属于高危人群,应特别关注早期症状:

(1)长期吸烟者:吸烟是慢阻肺的主要危险因素,包括长期暴露于二手烟环境的人群。(2)40岁以上人群:年龄是慢阻肺的重要危险因素之一。(3)职业暴露人群:长期接触粉尘、化学物质或空气污染的职业人群。(4)有家族病史者:家族中有慢阻肺患者的人群。(5)反复呼吸道感染人群:婴幼儿时期反复患下呼吸道感染的人群。

5.预防与管理

(1)戒烟限酒。吸烟是慢阻肺的主要诱因,戒烟是预防慢阻肺最有效的措施。对于不吸烟者,也要避免吸入二手烟。同时,限制酒精摄入,减少对呼吸道的刺激。(2)接种疫苗。40岁以上人群要警惕慢阻肺,它与年龄密切相关。建议接种流感和肺炎疫苗,以此降低呼吸道感染概率,守护肺部健康。(3)减少有害环境暴露。尽量避免接触室内外空气污染、粉尘和化学物质。在雾霾天气减少外出,外出时佩戴口罩,使用通风设备等,减少有害颗粒和气体的吸入。(4)加强锻炼。适度的体育锻炼,如散步、慢跑、太极拳等,有助于增强体质,提高免疫力。但需注意避免过度劳累。(5)预防感染。注意个人卫生,勤洗手,避免接触感染源。

《医药导报》24年第42期,作者:罗定市人民医院 许荣坡

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