健康科普

为了挽回 ta 的感情，你会委屈自己做出让步吗？ 如果你看到这个问题后，若有所思，那恐怕在一段关系中，常常是你先低头，牺牲自己的情绪和需求来迁就对方。甚至是在朋友、同事关系中，你也是常常忍让和妥协的那一方，就算自己有不一样的想法也不敢提出来，生怕对方不高兴。 在心理学中，这些都被认为是关系标准过低的表现。 关系标准（Relationship standard…

咱们中国人对茶那是爱得深沉，泡茶喝茶已经成了很多人的生活日常。都知道茶里的茶多酚能抗氧化、修复细胞DNA损伤，还能预防癌症，妥妥的养生好物。但要是喝不对，这养生茶秒变“伤身茶”，今天就来聊聊那些不能多喝的茶，可别再喝错啦！ 泽桥原创 版权联系 浓茶 浓茶里氟含量高，我们身体里的氟大多得靠肾脏排出。要是喝太多浓茶，摄入的氟太多，肾脏就像被压上了重担。一旦超过了…

朋友们，身边有没有 下馆子喜欢****用茶水烫遍碗筷的？ 告诉Ta，多半没得用 可以去去灰尘 但如果目的是高温除菌 无论是水温 还是浸泡时间 都达不到消毒效果！ 下面我们罗列了一些 碗筷上容易留存的细菌 聊聊生活中高温灭菌的注意事项 金黄色葡萄球菌 因其对多种抗生素的抗药性而闻名，是一种非常普遍的细菌。 通常来说，这种细菌能在较高温下存活一段时间，但在沸水中…

近期，70岁的林阿婆和72岁的罗大爷夫妻俩因相似的症状前往医院就诊，最终双双被确诊为食管癌。林阿婆因声音嘶哑就医时，发现肿瘤已进展到晚期；而陪同就诊的罗大爷随口提及的“吃饭噎得慌”，经检查竟也是食管癌。医生追问病史时发现，这对相伴半生的夫妻有着惊人的共同习惯：几十年如一日地食用滚烫食物。林阿婆每天必饮刚煮沸的茶，罗大爷则喜欢用白酒搭配热腾腾的饭菜。他们眼中驱…

审核专家：周洪直 北京工业大学物理与光电工程学院高级实验师 硕士生导师 看手机时间长了，眼睛酸痛难受？你知道吗，不同型号的手机，其屏幕发光原理有所区别，选择适合自己的手机屏幕，才能更有效地保护眼睛。 智能手机更新迭代，智能手机屏幕技术也在飞速发展，刷新率、分辨率、调光等维度的升级，不断优化手机显示体验。你知道不同手机屏幕有什么区别吗？快来看看你的手机属于哪一…

乙肝病毒并不直接杀伤肝细胞，病毒感染所引起的细胞免疫应答是导致肝细胞损伤及炎症坏死的主要诱因，而炎症坏死反复出现或持续存在是慢性乙肝进展为肝硬化、肝癌的重要因素。 我国由乙肝病毒引起的肝硬化和肝癌，占比分别达到60%和80%。因此，慢性乙肝患者对于肝结节的发生具有极大的恐惧。 乙型肝炎患者会有疑问和顾虑——近期发现了肝结节就意味着是肝癌吗？发现了肝结节该怎么…

我们经常在药品的说明书上，看到“餐前服用”“餐后服用”等提示。“餐前服用”，多久算“餐前”？为什么非得餐前服用？餐后服用会发生什么？那对应的，餐后服用呢？ 饭前服用的药物 空腹服用的药物一般建议在餐前1小时服用，饭前服用的药物一般建议在饭前15~30分钟服用。需要饭前吃的药物，如果饭后吃了，食物可能会影响药物的吸收，进而影响药效。这类药物一般有： 01 降糖…

“唉！！！” 不知道从什么时候起，叹气已经成了当代上班族每天的标配：周一的早晨，先叹个气才有力气开启一周的工作；面对繁重的工作，也得先叹口气才有勇气点开文档...... 虽然老话总说“一叹穷三年”，身边人也都在劝，“别老唉声叹气的，太消极了”。这让我们在叹气时，总会多多少少有点心理负担——但别慌！ 为了能放肆叹气，我们最近特意去研究了科学家最近的研究，结果发…

你是否正面临这样的处境：小时候最怕班主任来电，工作后最怕领导来电，成家立业后却变成最怕爸妈来电。并不是不待见爸妈，也不是与他们疏远，而是每次电话铃声响起，总担心是打来骂自己的，抱怨自己又做错了什么事。 这种“折腾”并不仅限于电话。下班进家门前，或者假日去看望爸妈时，他们的“折腾”花样更是层出不穷： · 一边热情地催你多吃点，一边又忍不住吐槽“你吃这么多，胖成…

过期的化妆品能用吗？相信很多人都有过这个疑问，扔掉觉得可惜，用的话又怕“烂脸”。那么，到底能不能用呢？用了会怎么样？今天，我们就来聊聊。 首先说结论：过期的化妆品不是完全不能用，但有多重风险，因此建议尽量别用。 我们说的“有效期” 到底意味着什么？ 食品、药品、护肤品或者化妆品都有有效期，有效期是指相应的产品在规定的储存条件下，能够保持其全效性和安全性的最后…