半夜总是反酸怎么办?3个方法能舒缓你的胃

当一股热辣辣的感觉从胃涌上心口,继续向上,甚至可能到达咽喉,有时还有咽痛、咳嗽,呕吐。这种让人吃不下、睡不好、又频繁发作的反酸烧心,背后往往是胃食管反流病。

可以试试

垫高床头、喝点温水

白天什么都不想干

到半夜浑身一股牛劲

还能煮一大锅泡面吃

半夜总是反酸怎么办?3个方法能舒缓你的胃

半夜总是反酸怎么办?3个方法能舒缓你的胃

▲图源:抖音@美美酱

当一股热辣辣的感觉从胃涌上心口,继续向上,甚至可能到达咽喉,有时还有咽痛、咳嗽,呕吐。

这种让人吃不下、睡不好、又频繁发作的反酸烧心,背后往往是胃食管反流病

半夜总是反酸怎么办?3个方法能舒缓你的胃

▲图源:腾讯医典

半夜反酸咋整?别硬扛!

3个方法,可以缓解症状!

① 把床头垫高、枕头垫腰

枕头垫腰,别垫头,否则反流更猛

半夜总是反酸怎么办?3个方法能舒缓你的胃

▲图源:腾讯医典

② 喝点温水冲掉胃酸

别喝牛奶!牛奶只能暂时舒缓,半小时后胃酸报复性分泌,直接让你体验“二次灼烧”。

③ 吃点拉唑类药

奥美拉唑是“临时灭火器”,不是“阀门维修工”,不能长期依赖抑酸药,应急时可以吃药,但关键还是:改掉作死的生活习惯!

半夜总是反酸怎么办?3个方法能舒缓你的胃

▲图源:腾讯医典

道理我都懂

但牛马早八没咖啡犯困

晚上没夜宵郁闷

非要吃的话

建议试试这样

  • 咖啡续命?换成低因的,别空腹猛灌

  • 深夜烧烤?吃完别躺,先直立半小时

半夜总是反酸怎么办?3个方法能舒缓你的胃

▲图源:腾讯医典

听劝!出现胃酸反流症状

就别猛吃了!

饮食调整两周后还不行?

速到门诊就医!

半夜总是反酸怎么办?3个方法能舒缓你的胃

半夜总是反酸怎么办?3个方法能舒缓你的胃

▲图源:见水印

主题测试文章,只做测试使用。发布者:参考消息网,转转请注明出处:https://www.cns1952.com/gov/12701.html

(0)
参考消息网的头像参考消息网
上一篇 2025年4月24日 上午10:07
下一篇 2025年4月24日 上午10:07

相关推荐

  • 别忽视!这些早期症状可能是慢阻肺预警

    随着社会工业化的发展和环境污染的加剧,呼吸系统疾病的发病率逐年上升。其中,慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)作为一种常见且严重的呼吸系统疾病,正逐渐威胁着人们的健康。由于其早期症状较为隐匿,许多患者在确诊时已处于疾病中晚期,错过了最佳治疗时机。因此,了解慢阻肺的早期症状,及时发现并干预,对于改善患者预后有重要意义。 1.慢阻肺是什么 慢阻肺是一种具有气流受限特征…

    2025年3月7日
    23600
  • A型血的人易患冠心病?4种血型对应的疾病风险,早知道早预防

    A型血的人易患冠心病?B型血的人易患糖尿病?……血型和疾病的发生真的有关系吗?往下看,一同了解 A型血的人易患冠心病? B型血的人易患糖尿病? …… 血型和疾病的发生真的有关系吗? 往下看,一同了解 ↓↓↓ A型血人群易患冠心病 专家介绍,A型血人群冠心病的检出率高达57%,远超其他血型。此外,A型血人群对轮状病毒和诺如病毒易感性较强。 图源:微信公共图片库…

    2025年5月3日
    5400
  • 孩子得了手足口病?输液≠必选项

    阅读时间5分钟,全文约850字 手足口病(HFMD)作为儿童高发传染病,每年引发大量家长焦虑。尽管多数患儿属轻症,但"输液治疗更有效"的误区仍普遍存在。数据显示,我国部分基层医院对轻症手足口病患儿的静脉输液率高达60%以上,远超WHO推荐的10%阈值。本文结合循证医学与前沿技术,解析过度输液的危害,重塑科学护理逻辑。 误区现状:输液依赖的…

    2025年3月31日
    11900
  • 5000多年前古人的“记事本”都画了啥?

    的生产生活,走近它们如同翻开了5000多年前古人的“记事本”。良渚文化考古集中在长江下游的上海、江苏苏州、浙江杭州等地,其中在杭州余杭区发现的古城遗址面积为故宫博物院面积的8倍多,组建的水利系统则用了近30座水坝。在这个过程中所需要的人力、物力资源需要严谨地计算和记录,并且将命令分毫不差地传递下去,这些记录的载体很有可能是有机物质(易腐),我们很想找到它们。…

    2025年5月2日
    5300
  • 吃芹菜会加速结节生长?真相其实是这样的!

    流言:“甲状腺结节不能吃芹菜!” 网上有传言称:芹菜碘含量高,有甲状腺结节不能吃芹菜,会加速结节生长。这导致很多人不敢吃芹菜。 流言分析:这种说法没有科学依据。 结节的形成和发展是一个复杂的过程,涉及多种因素,单一食物的摄入并不会对结节的生长起到决定性的影响。而且,日常中我们通过食物摄入的碘其实很有限,芹菜中碘含量也并不算很高。所以吃芹菜不会影响甲状腺的健康…

    2025年5月4日
    4500

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

联系我们

400-800-8888

在线咨询: QQ交谈

邮件:admin@example.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信