炎炎夏日，高温持续不断，空调成了人们避暑的“救命神器”。然而，不少人一开空调就出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，甚至误以为自己“感冒”了。
其实，这很可能不是感冒，而是“空调鼻炎”在作祟。
郑州民生耳鼻喉医院门诊部主任提醒，这种情况可能是由“尘螨+冷空气”共同作用导致的过敏性鼻炎，需引起重视。
Q
什么是空调鼻炎？
A
“空调鼻炎”并非医学上的正式病名，而是指因长时间待在空调环境中，冷空气刺激、尘螨过敏等因素引发的鼻痒、鼻塞、频繁打喷嚏、流清水样鼻涕等不适症状。
这些症状与普通感冒相似，但感冒通常伴随喉咙痛、发热、全身乏力等，而“空调鼻炎”往往在接触空调环境后发作，离开环境后症状会缓解。
Q
什么原因引起的“空调鼻炎”
01
冷空气刺激鼻腔
空调冷风会使鼻黏膜血管收缩，导致鼻腔防御功能下降。尤其是从高温室外突然进入低温空调房时，温差过大会加剧鼻部敏感反应。
02
空调滤网藏匿尘螨和霉菌
空调长期未清洁，滤网和出风口会积聚灰尘、尘螨、霉菌等过敏原。当空调开启时，这些过敏原随冷风扩散到空气中，被吸入鼻腔后，易诱发过敏性鼻炎。
Q
如何预防和治疗“空调鼻炎”
01
合理调温
室内空调温度设定在26℃左右，保持适宜的室内温差。
02
定期清洁
换季后首次开启前，需要清洗空调，定期清洗过滤网，减少过敏原滋生。
03
规范治疗
若症状较轻，可在医生指导下使用：
抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）缓解过敏症状；
鼻喷激素（如布地奈德鼻喷雾剂）减轻鼻黏膜炎症；
生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除过敏原和分泌物。
Q
哪些人群需要特别注意
A
过敏性鼻炎或哮喘患者：空调冷风和尘螨易诱发症状；
儿童和老年人：鼻黏膜较脆弱，对温度变化更敏感；
办公室上班族：空调长久不清洁易导致群体性过敏。
郑州民生耳鼻喉医院提醒：
“空调鼻炎”虽然不是大病，但反复发作会影响生活质量，甚至可能引发鼻窦炎、中耳炎等并发症。
如果调整空调使用习惯后症状仍未缓解，建议尽早就医，排查过敏原并进行针对性治疗。这个夏天，享受清凉的同时，也要呵护好你的鼻子！
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