健康科普

溏心蛋、温泉蛋、生鸡蛋拌牛肉饭……说到这些，是不是口水都要流出来了？ 近日，“无菌蛋智商税”相关话题冲上热搜第一。 近几年来，很多人被无菌蛋“种草”。不少商家宣称：“此种鸡蛋不含沙门氏菌、无蛋腥味、蛋黄更黄（含有β-胡萝卜素）、可以生食”。相比普通鸡蛋，无菌蛋的身价较高，有的精品无菌蛋价格是普通鸡蛋的3至4倍。 无菌蛋是否真的没有细菌？它和普通鸡蛋的营养价值…

门诊接诊过程中发现很多患者朋友都有维生素D缺乏的问题，其中女性居多，究其原因跟防晒过度密切相关。许多人早出晚归、室内工作为主，为了防止晒黑，外出则是防晒霜、墨镜、防晒衣、防晒面罩全副武装。殊不知，防晒过度也有隐患。 “万物生长靠太阳”，一切生物的生长都需要阳光的温煦；“日光常照临，百病不近身”，“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰”人体内的阳气与自然界中的太…

慢性非传染性疾病（如心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病）已成为全球健康的头号杀手。世界卫生组织（WHO）数据显示，它们导致了全球 74% 。在中国，慢性病导致的死亡占总死亡人数的 88% 以上，造成的疾病负担超过 70%。更严峻的是，许多慢性病早期症状隐匿，悄然蚕食健康，确诊时往往已错过最佳干预时机，显著增加治疗难度、费用及致残致死风险，给个人、家…

近日，一小伙骑车摔倒后仅感头晕，次日突发呕吐昏迷，确诊硬膜外血肿，抢救无效离世。一次看似无恙的摔倒，竟让22岁青年生命之路戛然而止！ 医学数据显示，头部外伤后迟发性颅内出血风险高达15%，硬膜外血肿可压迫脑组织致脑疝，死亡率高达10%-25%！ 湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）急诊科龙华君主任医师提醒：头部外伤后“无症状”可能是致命陷阱！摔…

帕金森病（Parkinson’s disease）是当前全球发病率增长最快的神经退行性疾病之一，被称为“沉默的杀手”、“慢性癌症”。其典型表现包括震颤、肌肉强直和运动迟缓，以及认知功能损害、痴呆等，这些症状不仅严重影响 1000 万患者的行动能力，也显著降低了他们的生活质量。此外，被认为只有老年人才会得的帕金森病，现在也“盯上”了越来越多的年轻人。 长期以来…

有朋友跟华子抱怨，自己的免疫力太低，特别容易生病，每年要感冒好几次，听说有“升白针”可以提高免疫力，他能不能用呢？ 华子告诉他，所谓的“升白针”就是重组人粒细胞刺激因子，应用之后可以促进血液中白细胞数量增加，达到“升白”的作用，但通常只适用于癌症化疗、骨髓移植、再生障碍性贫血、骨髓功能异常等导致的中性粒细胞减少症，而不建议用于健康人提升免疫力。 一、什么是“…

1岁8个月的小宗在两三个月内体重增长4斤，家长都只是以为孩子在长身体，长胖了。直到最近一周，小宗的体重激增3斤，全身像吹气球般肿胀，连眼睛都睁不开，阴囊肿得发亮，频繁口渴喝水，尿量却减少，他的父母才抱着他匆匆赶到温州医科大学附属第二医院儿童肾脏内科就诊，最终被确诊为肾病综合征。小宗的父母追悔莫及，后悔把孩子的异常水肿当作“长胖”延误了治疗。 儿童异常的水肿与…

科普专家：王丽翠 单位：广东省珠海三灶镇卫生院 所谓“是药三分毒”，就是说药物具有双重属性，既能治病，但同时也会引起身体的不适，引起种种副作用。在实际生活中，有些病人在药物说明书中看到“不良反应”一栏列出各种副作用的症状，以为药物不安全，所以自行停止用药，从而不利于病情的恢复。此外，有些病人在服用药物之后出现了较为严重的副作用，由于没有引起足够的关注和治疗，…

不少朋友查出肺结节后非常焦虑，总担心自己得了肺癌。 但其实肺结节≠肺癌！咱们从医学角度说清楚两者的区别。 一、肺结节不等于肺癌 首先，我们需要明确肺结节与肺癌之间的本质区别。 肺结节是指直径≤3cm的肺部局灶性病灶（＞3cm称为肺肿块），可能单发或多发，成因包括炎症、结核、良性肿瘤等。 根据《肺结节诊治中国专家共识》，90%以上的肺结节都是良性的。 而肺癌，…

答案是——不会！ 普通感冒，最大的特点是有一定的自限性。 也就是说，不需要特别处理，没有并发症的患者通常1个星期左右，症状就会逐步缓解和消失。 普通感冒大部分由病毒感染引起，用药并不会缩短病程，只能在一定程度上缓解症状，让你在感冒的过程中感觉更舒服一点。 少数的普通感冒也可以由细菌感染引起，用药确实对缩短病程有一定的帮助。 需要注意的是，用药的方式通常分为口…