健康科普

2025年4月23日，是“世界读书日”。我国许多科学家，不仅在自己的领域取得了举世瞩目的成就，更有着独特的读书方法和深刻的读书感悟。今天，在这个特殊的日子里，让我们一同走进矿床地质学家常印佛、理论物理及核物理学家黄祖洽、核物理学家于敏的读书世界，探寻他们与书籍之间的奇妙缘分，感受他们在书海中汲取智慧的力量。 【科学家日历】 点滴故事中，领略科学家精神的熠熠光…

今天是第30个“世界读书日”，今年联合国教科文组织将主题定为“阅读：通往未来的桥梁”。 今天是第30个“世界读书日” 今年联合国教科文组织将主题定为 “阅读：通往未来的桥梁” 通不通往未来先不说 我和书籍之间友谊的小桥 已经塌了好几回了 不知道从什么时候开始 耐心看完一本书变得困难 勉强用力去看 几行文字从眼前滑过 大脑皮层却光滑得没有一丝褶皱般 什么内容也…

科普创作如同“酿酒”。普通公众所需的并非烈酒，而是淡雅醇香的佳酿。 李亮，中国科学院自然科学史研究所的科研人员，同时也是“2024首都科普好书”获奖作品《星汉灿烂：中国天文五千年》的作者。 谈及科普创作，他深有感触：在知识爆炸的时代，科普创作不仅是对科学知识的传播，更是对科学精神、方法和思维的传递。科普创作并非简单地将专业知识简化，而需经历一个类似发酵的过程…

最近，不少朋友在后台留言：“晚上好不容易睡着了，可凌晨3、4点就准时醒，然后翻来覆去再也睡不着，白天没精神，心情还特别烦躁，这到底怎么回事啊？”相信很多人都有过类似经历，今天咱们就来好好聊聊。 咱们都知道，成年人每天得保证7-9小时的睡眠，可睡眠质量也同样重要。要是总在凌晨3、4点醒来，然后陷入半睡半醒的状态，这种碎片化睡眠对身心健康影响可不小。短期来看，会…

“1点睡，7点起，ICU里喝小米 3点睡，7点起，阎王夸你好身体 7点睡，7点起，睁着眼睛骗自己” 这混的什么圈？肯定是黑眼圈 在手机刷到停不下来的今天 熬夜已成为许多年轻人的新常态 其危害远不止睡眠不足那么简单 可以说是在不知不觉地“喂”大癌细胞 赶紧转发到家族群@那些年轻人！ 01熬夜与癌症： 被忽视的“隐形杀手” 睡眠是人体的一种修复过程，可以恢复精神…

哮喘，这个看似普通的呼吸道疾病，为什么会变得如此危险？ 其实，它不仅广泛流行，还可能影响生活质量、加重经济负担，甚至危及生命。 今天，就让悦康兔来给大家聊聊，为什么哮喘绝不能被忽视！ 流行程度不同忽视 全球范围内，哮喘的发病率居高不下，尤其是在儿童和青少年中。2015年《全球疾病负担研究》（Global Burden of Disease, GBD）报告显示…

现烤的香、现炸的脆、现泡的醇…… 当你在为“趁热吃”的仪式感举杯时 食管黏膜正在上演《消失的保护层》 最新研究实锤： 每一口65℃以上的食物 都是对食管发起"温水煮青蛙"式围剿 近日，浙江温州的林阿婆因声音变哑去医院检查，被确诊为食管癌晚期。陪同治疗的老伴罗大爷告诉医生，自己最近吃东西时有哽噎感，检查后也被诊断为食管癌。 经过了解，医生发…

​​摘要​​ 20 世纪初，梅毒和疟疾看似两种截然不同的疾病，却在医学史上上演了一场惊险的“合作”。科学家发现，利用疟疾引发的高烧可杀死梅毒螺旋体，这种“以毒攻毒”的疗法拯救了无数生命，却也因伦理争议和时代局限成为医学史上的特殊注脚。 ​​引言：梅毒的致命威胁​​ 梅毒由梅毒螺旋体引起，曾是全球性传播疾病的“头号杀手”。在抗生素发明前，晚期梅毒患者会出现骨损…

雷暴天气与哮喘发作之间存在密切的关联。近日多地急诊科接诊此类病人率攀升，多地将迎来短暂的雷暴天气，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）急诊科龙华君主任医师，给大家科普如何预防因雷暴天气诱发的哮喘发作，以及发作后具体的应对措施。 一、雷暴天气为何会诱发哮喘？ 雷暴天气时，空气湿度增加，真菌茁壮成长，导致空气中的真菌孢子增加。雷暴中心强烈的上升气流…

近日，全球顶流网红“甲亢哥”iShowSpeed在中国行长沙站，原本计划开启美食文化探索的他，竟在直播中遭粉丝“槟榔投喂”，随后“槟榔事件”迅速冲上各大平台热搜。“甲亢哥” 在吃下槟榔后的痛苦模样，让无数网友第一次直观感受到槟榔的杀伤力。 那么，有些人明知槟榔的危害，为什么却依旧难以割舍？它的风评又是怎么坏得如此彻底的？ （图源“第一现场”） 从提神果到成瘾…