健康科普

水是生命之源，但你是否知道，我们每天喝的水其实有着不同的“身份”？从白开水到纯净水，再到矿泉水，每一种水都有其独特的“性格”和“技能”。今天，我们就来聊聊这些常见饮用水的区别，哪种更健康？ 在科普前，讲个笔者亲身经历。前几天，我爸跟发现新大陆似的，吭哧吭哧从外面提回来一桶纯净水，还信誓旦旦地说：“以后家里烧水做饭就用这个啦！小区楼下新装了纯水机，10L才一两…

“ “医生，我家幺儿黑眼珠位置没对，咋个就是斜视了嘛？” “她只有一只眼睛有时候有点‘飘’，但过会儿就好了！可能不是斜视哦！” ” 很多家长觉得只有“对对眼”才是斜视，其他的“状态”多半都不是。 但实际上“对对眼”只是斜视江湖的冰山一角！娃儿的眼睛“扯拐”，可能上演多种“迷惑行为”👇 ● 内斜视（对对眼）：一只或者两只眼珠子往鼻梁方向“靠拢”，偏斜角度通常较…

在医疗保健方面，“排毒”一直是人们热衷的话题，无论中外。从古代医学到现代生活，各种排毒理论与方法层出不穷。追寻排毒的历史渊源，人类发明了五花八门的排毒方法，其背后是先贤们为健康提出的医学理论，即“毒”造成了人们生病。乃至在今天，这样的思想仍流行于大众。 撰文 | 叶译楚 一天下班回到家，妈妈兴冲冲拿出了一幅足贴，催我贴上，并反复强调，这个足贴的“排毒”效果货…

流言 “橄榄油是最好的食用油” / “买橄榄油是智商税” 关于橄榄油，有人说它是“最好的食用油”，但又有人说它是“智商税”。 流言分析 这两种说法都不准确。 总的来说，橄榄油是一种富含油酸、饱和脂肪酸很少的植物油，它是一种比较好的食用油，但并没有比其他植物油明显更高的营养价值。至于橄榄油是不是智商税，关键还是看自己的消费水平。 橄榄油，在西方被誉为“液体黄金…

美食当前，很多朋友却心怀顾虑，担心吃了之后血糖上升。每逢年节，每逢团聚，更是少不了要品尝大餐。除了药物控制之外，合理安排体力活动，也是控制血糖的一个重要措施。 如何用运动来帮助控制餐后血糖？下面给出网友们比较关注的 10 个问题的回答。如果不想看前面的长篇内容，可以翻到文章后面看总结。 问题 1：控血糖，到底是做有氧运动好，还是做抗阻锻炼好？ 答：有氧运动和…

最近有条令人揪心的消息——18岁北京国安足球小将郭嘉璇在西班牙集训时，头部受伤致脑死亡。另据报道，北京足协工作人员确认球员郭嘉璇拉练期间受重伤脑死亡是正常的防守和铲球动作发生的意外。2月14日，在多方努力下，郭嘉璇通过国际救援组织的包机回到国内，进入北京天坛医院进行抢救。北京足协和北京国安足球俱乐部都表示，“只要还有一线希望，就不会放弃”。 2月19日，郭嘉…

真鸟类化石成员，葛氏义县鸟 政和八闽鸟的发现：改写鸟类演化史 政和八闽鸟的发现改变了我们对鸟类演化的理解。 最近，福建省发现了一具名为政和八闽鸟（Baminornis zhenghensis）的鸟化石，体重与常见的喜鹊相近。它的骨盆结构和现代鸟类相似，尾巴短小，但翅膀上却保留了类似恐龙的利爪。 这一发现引发了科学界的广泛关注 有人认为 它…

今天我们一起来看看申公豹一家的真身，到底是什么动物？ 申公豹是什么豹？ 随着《哪吒之魔童闹海》的热映，影片里不少人物也火爆出圈。其中，申公豹的口碑节节逆袭，惹人共情。 图源：《哪吒之魔童闹海》 官方微博 在电影中，申公豹父亲以及弟弟的出现使得故事世界观更为完整，两个角色的性格和言语也引起了不少人的共鸣。今天我们一起来看看申公豹一家的真身，到底是什么…

真鸟类化石成员，葛氏义县鸟 政和八闽鸟的发现：改写鸟类演化史 政和八闽鸟的发现改变了我们对鸟类演化的理解。 最近，福建省发现了一具名为政和八闽鸟（Baminornis zhenghensis）的鸟化石，体重与常见的喜鹊相近。它的骨盆结构和现代鸟类相似，尾巴短小，但翅膀上却保留了类似恐龙的利爪。 这一发现引发了科学界的广泛关注 有人认为 它…

策划：中华医学会 审核：王桂香 中国医学科学院肿瘤医院深圳医院 副主任医师 并非所有子宫肌瘤患者都需要做手术，当出现以下3种情况才会考虑手术治疗。 （1）如果在准备怀孕前发现子宫黏膜下肌瘤，那么医生通常会建议患者手术治疗。通常选择宫腔镜这种微创的手术方法，它能精确地切除子宫肌瘤，以减少在怀孕时可能出现的并发症。 （2）如果患者为肌壁间肌瘤并伴随月经量增多、盆…