健康科普

苏州上方山动物园科研处工作人员告诉记者，根据目前所掌握的资料，国内就这一只斑鳖，20世纪50年代建园时就存在，尚无法确定其年龄，目前其身体状况正常。 苏州上方山森林动物世界内，一只像乌龟又像鳖的动物缓缓冒头，然后又悠然自得地开始“划水”，这一幕，被游客拍了下来。他们上网查看才知道，这只动物“来头”可不小，而且它的年龄，可能比大多数人都要年长。 游客小李拍到的…

错误的走路姿势并不是大多数人想象中的那样显而易见，也不是常说的“内八、外八”几个词就能简单概括，而是隐藏在一些鲜为人知的小细节里，悄悄给身体带来无比沉重的负担。 当代人的身体“报废”的前兆，往往从不经意间出现的腰酸、背痛、腿也痛开始。 坐久了，痛！站久了，痛！路走多了，痛！尝试运动了，痛！甚至连降温天，都会隐隐作痛！打工时间久了难免要遭受这种身心的摧残。只不…

黑便通常是由上消化道出血造成的。 急诊室故事 这天，宋奶奶陪着宋爷爷来到急诊室。预检护士询问病情，得知宋爷爷近两天已晕厥两次，昨天晕厥近1分钟，但因醒来后并未感到特别不舒服，就没在意。这次晕厥醒来后伴有出冷汗、面色惨白，宋奶奶吓坏了，赶紧陪老伴到医院就诊。宋爷爷告诉医护人员，他觉得头晕、无力，既往只有心房颤动病史，没有其他毛病。医生发现宋爷爷的口唇、指甲都很…

腺样体肥大对儿童身高发育的影响非常直接。 直接或间接的影响孩子的身高增长，一起来看看吧~ 睡眠障碍与生长激素减少 1、深睡眠时间缩短 腺样体肥大会导致气道狭窄，引发睡眠呼吸暂停、反复觉醒，使儿童难以进入深度睡眠阶段，而生长激素GH主要在深度睡眠大量分泌，其分泌量与睡眠质量直接相关。长期睡眠碎片化会显著减少生长激素的脉冲式分泌，直接影响骨骼生长和身高增长。 2…

正视眼视近物时，物体清晰的像落在视网膜之后，由于睫状肌收缩增加了晶状体的屈光度，使像落在视网膜上，这是眼睛调节的主流观点，这个观点认为，晶状体曲度增加是调节的主要特征。可是，“晶状体并不是一个弹性结构”，这提示，晶状体曲度增加没有组织学的依据。对相关书籍和互联网的查询可知，晶状体曲度增加并非观测到的事实，而是用曲率半径和眼睛视近物时睫状肌收缩得出的推断。然而…

脊柱作为人体的“第二生命线”，不仅支撑着身体结构，更与神经、内脏功能紧密相连。近年来，我国脊柱疾病发病率逐年攀升，且呈现年轻化趋势。数据显示，40岁以下人群中，40%存在脊柱问题，青少年脊柱侧弯患者每年新增30万例。如何科学预防脊柱疾病？ 警惕日常“伤脊”行为 1. 低头玩手机：低头60度时，颈椎承受约27公斤压力，相当于扛一袋大米，长期可致颈椎曲度变直、椎…

流言：“口香糖千万别吞下去，会黏住肠子” 生活中，我们经常会一些关于口香糖的说法：“吃口香糖一定要小心，吞下去的口香糖会黏住肠子，导致腹痛、消化不良甚至肠梗阻等健康问题”，还有人说“吞下去的口香糖会在体内留存 7 年之久”。 流言分析：这种说法没有科学依据。 尽管胶基具有一定的黏性，但在人体消化道内湿润的条件，以及消化道表面黏液的保护下，它并没有机会黏住我们…

4 月份，在一些地区一种水分超足、味道清甜、金黄圆滚、外形可爱的水果上市了，很多尝过鲜果的人都会忍不住爱上，它就是枇杷。 皮薄汁多、清甜微酸，咬一口就能感受到满满的春天气息。很多人以为枇杷太甜不适合控糖人群，其实它的糖分并不算高，而且富含水分、膳食纤维和类胡萝卜素。今天让我们好好了解下这个南方人心中的宝藏水果。 枇杷营养丰富 1 清甜但糖含量不高，控糖友好 …

你是否发现家中长辈开始频繁忘事？刚说的话转眼就记不起？出门买菜算不清账？这些看似平常的"健忘"瞬间，可能是认知功能敲响的警钟。 数据显示，截至2024年末，我国60岁及以上人群中认知障碍患者约为5300万，相当于每10位老人就有1位面临记忆衰退的挑战。更严峻的是，传统药物治疗选择有限，长期用药费用高昂，家庭照护难等问题让许多家庭倍感无力。…

33岁的乡镇医院职工小红（化名）例行子宫肌瘤复查中，B超意外发现宫颈处存在“拳头大小”的肿物。这位自觉“月经规律、白带正常”的医务工作者，经活检最终确诊为宫颈鳞癌ⅣB期（最晚期），并且肿瘤已转移至全身多处淋巴结。 个体化综合治疗改写晚期命运 晚期宫颈癌治疗面临诸多困难。手术方面，肿瘤易侵及周围器官，难以完全切除且风险高。放化疗对部分患者效果不佳，如肿瘤大时放…