健康科普

当化疗药物为身体驱散病魔时，不少人却被另一个“拦路虎”困扰——恶心、呕吐。湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）肿瘤一科副主任傅剑锋介绍，采用科学的方法，让化疗过程少一点“翻江倒海”，多一份从容安心。 为什么化疗后容易呕吐？ 化疗药物就像一把“双刃剑”，在攻击癌细胞的同时，可能会刺激胃肠道黏膜，或让大脑的“呕吐中枢”变得敏感。就像感冒时会咳嗽一样…

入夏以来，气温节节攀升，炎炎夏日，出门不过片刻，就觉得暑热难当，除了体感上的不适，高温给心脑血管健康也带来了挑战。 在大多数人的印象中，心脏病、脑卒中等心脑血管疾病常发生在冬季。其实，夏季的高温也会导致心脑血管疾病发作。 研究显示，35℃以上的高温天气下，心脑血管疾病死亡率会明显上升。温度升高1℃，心血管疾病相关死亡的总体风险增加2.1%，其中脑卒中和冠心病…

估计没得哪个国家的人像我们一样，全民热爱保护视力了。 先不要说眼保健操、护眼灯、防近视书桌那些标配了，单就说吃，老辈子喊我们吃鱼眼睛，我们给娃儿、老年人买叶黄素营养品，都是为了保护视力、保护眼睛。 今天，四川大学华西医院临床营养科的营养师就来告诉大家，吃啥子东西，怎样吃，跟眼睛的健康还真的有关系。 一、眼睛的健康，跟吃真的有关系 近视、干眼、黄斑病变、夜盲症…

你是否经常熬夜？是否在感冒时也坚持工作或学习？ 小心！你以为的感冒有可能已经引发轻度心肌炎，其早期症状和感冒相似，所以很多人以为只是得了重感冒。 如果仍然不好好休息，继续熬夜加班或剧烈运动，可能会引发心脏的“免疫风暴”——暴发性心肌炎，严重时甚至危及生命！这种疾病来势汹汹，死亡率高达50%以上，更可怕的是，它特别喜欢“盯上”年轻人和儿童。 这场心脏免疫风暴到…

最近三个月，王先生一直饱受头痛的困扰，而且左手大拇指还时不时发麻。去医院检查，发现血小板计数高达820x109/L。经过进一步的检查，头颅核磁显示了一个3毫米的微小梗死灶，医生发现他脾脏有轻微肿大，而且血液中JAK2基因突变阳性。最终，王先生被确诊为“原发性血小板增多症”。 什么是原发性血小板增多症？ 该病是骨髓增殖性肿瘤（MPN）的一个亚型，请注意，这里的…

清晨梳妆镜前，指尖在面颊与颈侧轻柔滑动——这熟悉的美容仪式，竟可能暗藏对抗阿尔茨海默病的钥匙。近期，顶级期刊《自然》论文揭示：对颈面部特定区域施加科学力道按摩，可显著增强脑脊液引流效果，加速清除大脑代谢废物，为抗击神经退行性疾病开辟全新思路。 脑内清道夫：百年探索终现曙光 大脑这片精密之地，清洁机制至关重要。脑脊液作为“循环清洁液”，日夜冲刷神经组织，运走β…

夏季是蚊虫叮咬的高发季节 日前，一位70岁的杨老伯 在户外龙眼树下乘凉时 遭到蚊虫叮咬 起初他不以为然 没想到第二天起便高热不退 自行处理几天后症状并未缓解 反而出现了呼吸急促、肝肾功能异常 就医后被紧急送往重症室抢救 经医生诊断 杨老伯突发重症 竟是恙虫叮咬所致 医生提醒 目前恙虫病已进入高发季 外出要注意做好防虫措施 图源：视觉中国 龙眼树下被虫咬 老伯…

关注老年生活，守望银龄人生。为深入实施“银龄科普”行动，构建“线下为主、线上补充、线上线下相结合”的银龄科普宣传体系，提升老年人科学素养和数字技能，更好地帮助老年人适应信息社会的变化，泉州市科协联合泉州开放大学、泉州广播电视台推出《老年生活馆》栏目。 市场监管部门发出消费警示： 老年人购买保健品 应警惕五类陷阱 随着生活水平的提高，越来越多的老年人关注、重视…

当高考最后一门考试结束的铃声响起，考生们终于卸下沉重的“备考盔甲”。随之而来你们可能会面临从“紧绷冲刺”到“骤然停歇”的“心理真空期”，如何平稳度过这段特殊的心理调适期，避免出现“情绪过山车”，湖南省第二人民医院（省脑科医院）儿少心理科主任周亚男主任医师给出关键建议： 1. 允许情绪流动，而非压抑 高考后的情绪像坐过山车般起伏，有人如释重负，有人焦虑未来，也…

在办公室里，我们常常会看到这样一种现象：同事们慢慢地“融化”进他们的椅子中，仿佛被施了魔法。这种现象被称为“液态人”现象，指的是人们无论何时何地，只要屁股一沾椅子，就会迅速进入一种放松的瘫坐状态。 泽桥原创 版权联系 舒适背后的隐患 虽然这种坐姿看起来非常舒服，但它实际上是最破坏腰部健康的方式之一。长时间保持这样的坐姿会导致轻则腰酸背痛，重则引发#腰椎间盘突…