健康科普

春日暖阳，本是外出踏青的好时节，街头巷尾却“雪花” 纷飞。纷纷扬扬的柳絮不仅影响出行，还让不少人喷嚏连连、皮肤瘙痒。为何柳絮年年准时现身？它如何引发人体过敏？从防护妙招到环境管理，本文教你安稳度过飞絮季。 绿意轻旅 柳絮是柳树雌株繁殖的自然现象。柳树分雌雄，雌株开花后会结出带有白色绒毛的种子（称为蒴果），成熟后蒴果裂开，绒毛携种子随风飘散以传播后代。这种白色…

急性会厌炎病起病突然、发病迅速，可快速导致急性窒息，死亡率很高，儿童及成人皆可出现。该病全年都可发生，但以冬春季节多见。 喉咙不舒服，大家第一时间是不是会想到上火、发炎？喉咙不适的原因有很多，严重的甚至会丧命，千万不可轻视。 千万别以为只是嗓子上火！女子从就医到去世仅 10 分钟 据郑州人民医院介绍，不久前，26 岁的小媛（化名）加班结束后跟朋友一起吃了顿麻…

今天的肥胖成人，可能就是昨天的“小胖墩”。肥胖儿童较正常孩子多出几倍的脂肪细胞。这些多出的脂肪细胞将会伴随孩子一生。 小时候胖，长大就会瘦的！ 正是在这种错误传言影响下，很多孩子从小一直胖到大。 若对肥胖儿童进行从儿童期到成年期的追踪调查后会发现：今天的肥胖成人，可能就是昨天的“小胖墩”。 肥胖儿童较正常孩子多出几倍的脂肪细胞。这些多出的脂肪细胞将会伴随孩子…

当上学被视作“绝对正确”，离开学校的孩子就要面临更大的压力。 北京儿童医院是我国最早一批开设儿童心理门诊的三甲医院，2024年6月，医院从原来儿童心身医学科的基础上，单独分出了一个“拒绝上学门诊”。门诊开设10个月，接诊近一万人次。 心理方面的问题分抑郁、焦虑、双相情感障碍等，拒绝上学属于什么问题？为什么这么多孩子出现这种状况？ 1 开诊10个月、接诊近万人…

现代人生活压力大，呼吸容易变得浅快，这可能导致体内缺氧、呼吸肌疲劳。 每次呼吸，人体呼吸肌群都在默默工作，通过调节呼吸的节奏和深度，确保身体获得足够的氧气。 然而，现代人生活压力大，呼吸容易变得浅快，这可能导致体内缺氧、呼吸肌疲劳。 如果能经常做几个深呼吸，就可以让更多气体进入胸腔肺泡，更好地给机体组织供氧，提高血氧饱和度，改善心肺功能。 新华社记者 李欣 …

焦虑的情绪如果是适度的，其实有积极意义，会成为促进我们努力、成长的动力。 在工作环境中，同事们的日常表现、工作状态常常成为我们自身工作表现的一个重要参照。 对于情绪敏感性高、责任心强、过于自律自省、缺乏自信、缺乏整体安全感的人们，这种情况更容易发生，他们更容易从周围人身上感到某种氛围，从而审视自己，引发自己的焦虑。 如果当同事都在忙忙碌碌，而自己相对清闲时，…

科普专家：陈志云 单位：普宁市人民医院 髋部骨折是困扰老年人健康的一大“杀手”，因为随着年龄增长，他们的骨量不断减少，变得越来越脆弱，就像一棵老树干，虽然还挺立着，但内部已经开始慢慢腐朽。骨质疏松则会让骨骼的密度降低，不小心摔一跤，就可能导致骨折。再加上老年人运动机能下降，反应变得迟缓，平衡能力也大不如前，这就使得他们跌倒的风险大大增加。 老人发生髋部骨折后…

乳牙迟早会换，有蛀牙需要补吗？ 孩子抗拒刷牙，怎么办？ 孩子从几岁开始看牙医？ 作为家长，您可能也为这些问题困扰过。湖南光琇健康管理中心口腔门诊带您了解儿童口腔护理的要点，通过科学防护，共同帮助孩子拥有一口健康的小白牙。 守护乳牙的重要性 许多家长误以为“乳牙不重要”，但乳牙是恒牙的“地基”，乳牙蛀坏可能损伤下方恒牙胚，导致恒牙畸形或缺失。 乳牙的损坏，很可…

又到了做防晒的季节 相信很多人都有个灵魂疑问 有的人晒了不咋容易黑 有的人一天就能晒成非洲友人 这是为啥呢？ 晒黑这件事，在不同人身上的进度条是不一样的。 为了更直观地了解不同肤色对阳光的反应，科学家们提出了Fitzpatrick皮肤分型系统。这个系统就像是给皮肤的 “防晒能力” 和 “晒黑潜力” 做了个排行榜，把皮肤分为 6 种类型，每种类型都有自己独特的…

近日，26岁女子不吃早饭胆囊长满碎石引发网友热议。26岁的小薇经常出现右上腹胀痛，到医院一查，发现她的胆囊里密密麻麻地长满结石。如果长期不治疗，极易诱发急慢性胆囊炎、继发胆管炎和胰腺炎，甚至引发癌变。 通过手术，医生从她体内取出一堆灰绿色的小碎石，单颗直径几毫米，数量有上百颗。医生分析，这和她长期不吃早餐有关。 01 不吃早餐会导致胆结石？ 胆结石又称为胆石…